El corazón roto de una leyenda de la comedia.
El famoso actor de Hollywood Jim Carrey, que sufrió depresión durante muchos años, contó a Elephant Journal sobre su lucha contra esta enfermedad. Conoce de primera mano lo duro que puede ser el sufrimiento y lo difícil que es liberarse de él.
El actor se hizo popular en los años 90, pero los años en los que estaba en la cima de su fama se vieron eclipsados, y no por los “tubos de cobre”.
El padre de Kerry, un músico que trabajaba como contador, perdió su trabajo cuando Jim tenía 12 años. El día que cumplió 16, abandonó la escuela para mantener a la familia.
A los 20 años, sufrió su primera depresión, pero Carrey encontró una forma de canalizarla hacia algo constructivo. A los 21 años, hizo su primera aparición en The Tonight Show.
“La desesperación es un ingrediente necesario para aprender o crear cualquier cosa. Punto. Si no estás desesperado en algún momento, no estás interesado”.
D. Kerry.
“No estoy deprimido en este momento. La depresión no existe”, dice. “Ahora, cuando llueve, no tengo miedo de que me ahogue. Es solo lluvia y sé que va a parar”.
Carrie expresa una conclusión nada trivial a la que llegó después de muchos años de fama: es completamente inútil pasar toda la vida formando y alimentando la imagen del “yo ideal”.
“Todo es ego: el deseo de ser importante, de ser alguien, de importar. De hecho, esta búsqueda codiciosa de nuestra propia especialidad solo nos trae dolor y sufrimiento por tres razones principales.
En primer lugar, introduce una división entre nosotros y todos los demás seres, lo que devalúa nuestro carácter supuestamente único. En segundo lugar, nos induce a pensar erróneamente que las circunstancias no deberían cambiar, sino que somos nosotros los que no deberíamos cambiar.
En tercer lugar, esta búsqueda interminable de nosotros mismos nos priva de paz, porque nos hace sentir que constantemente falta algo en nosotros.
El antídoto contra este sufrimiento es dejar de lado el deseo de ser “alguien”. Kerry dice: “Sentirse completo no tiene nada que ver con el ego”. Para sentirnos completos, debemos dejar de intentar mantener una imagen de “yo”.
La gente habla de depresión todo el tiempo. La diferencia entre depresión y tristeza es que la tristeza es solo un accidente, no importa lo que haya pasado o no. La depresión es tu cuerpo diciéndote “que te jodan”, ya no quiero ser este personaje, no quiero mantener este avatar que has creado en el mundo. ¡Quítate esa máscara de una vez!
Tienes que pensar en la palabra “depresión” como “descanso profundo”. Tu cuerpo necesita un descanso profundo del personaje que intentabas interpretar.
“Ya no hay depresión en mi vida, literalmente no hay depresión. Tengo tristeza, alegría, satisfacción y gratitud”.
¡Seguro que hay algo de cierto en ello! Todo el mundo debería quitarse la mascarilla de vez en cuando, como hizo Jim Carrey.
