Hace dos años, Adriana Lima dio a luz a su tercer hijo. Los fans estaban felices por la modelo, pero notaron con lástima lo mucho que había cambiado su apariencia.
Últimamente, la positividad corporal ha sido un tema popular en la sociedad. Sin embargo, a la gente todavía le resulta difícil aceptar de verdad a quienes difieren de los estándares. Adriana Lima lo sintió especialmente. Los fans simplemente no podían perdonar a la ex ángel de Victoria’s Secret por los cambios en su apariencia después del nacimiento de su tercer hijo.
Después de dar a luz, la supermodelo desarrolló papada y su cintura comenzó a flotar, lo que provocó toda una campaña de acoso en Internet. A pesar de los detractores, Adriana siguió saliendo en público, sin ocultar su jugosa figura bajo capas de ropa. La modelo incluso logró protagonizar una campaña publicitaria de perfumes.
“Todos los días tengo que recordarme a mí misma que soy humana. Mi cuerpo está cambiando desde que tuve un bebé, y cada cuerpo reacciona de manera diferente al embarazo”, respondió Lima a las críticas sobre su apariencia.
Mientras los detractores señalaban los defectos de la figura de la supermodelo, ella se recuperaba silenciosamente. Y justo el otro día, sorprendió al público con una nueva apariencia. La estrella, que celebró su 43 cumpleaños en verano, comenzó a lucir como en los primeros años de su carrera.
Lima recuperó su forma anterior y mostró sus pómulos afilados y mejillas hundidas en el estreno de la película «The Thicket». La estrella tardó bastante en perder peso, pero aparentemente logró tales resultados sin ninguna inyección.
Durante dos años, Adriana no dejó de hacer deporte y seguir una dieta saludable. Sin embargo, lo hizo sin el mismo fanatismo. La modelo admitió que no quería torturarse con dietas. Lima pudo encontrar un equilibrio entre la maternidad y el cuidado personal.
«Solo puedo hacer tipos de fitness activos», reveló Adriana sobre sus secretos de belleza. «El gimnasio, donde todo es bastante lento, no es lo mío, así que alterno entre el boxeo y el running. “No hago más de 45 minutos, eso es suficiente para mí, y no todos los días. Mi norma es un día de boxeo, luego un día de carrera, luego un día sin entrenamiento. Así que entreno cuatro días a la semana y descanso tres. Si necesito perder peso (sí, sucede), cambio a entrenamientos diarios. He aprendido con los años: no es la duración del entrenamiento lo que importa, sino su regularidad. Perderás peso más rápido si entrenas todos los días durante 30 minutos que durante 1,5 horas, pero dos veces a la semana”.
